Ni trop, ni trop peu, voilà en résumé ce qui caractérise le rapport entre le fer et notre organisme. L’occasion de faire le point sur cet oligo-élément incontournable pour notre corps. Du fer, pourquoi faire ? Le fer, un minéral essentiel à notre organisme que l’on aurait parfois tendance à négliger. Si l’expression « avoir … Lire la suite de Alimentation. Tout ce qu’il faut savoir sur le fer pour une santé d’acier